2017-12-22から1日間の記事一覧

飲みに行く前には乳製品

最近、なぜか脂っこいものを食べたり、お酒を飲んだりすると、すぐに胸やけを起こします。その胸やけを防止するために、最近は飲む前に、ヨーグルトを食べます。そうすると、結構な確率で胸やけが防げてます。乳製品って本当に良いのですね。